Comment utiliser l’huile de CBD ?

Utilisée dans différents domaines comme la cuisine, la fabrication de médicaments et de produits cosmétiques, l’huile de CBD est aujourd’hui très tendance. Extraite de fleurs de chanvre, on attribue plusieurs vertus thérapeutiques à cette substance. En effet, elle est devenue la meilleure alternative aux anxiolytiques. Outre les différentes façons de consommer le CBD : résine – cristaux – vape, etc. l’huile de CBD est une solution plus élégante et plus discrète pour consommer le CBD. Également, elle est facile à transporter. Cependant, il existe encore quelques zones d’ombre concernant son utilisation. À quel moment faut-il l’utiliser ? Est-elle légale ?

L’huile de CBD, qu’est-ce que c’est ?

Avant d’entrer dans les détails, il faut noter que l’huile de CBD n’est pas un médicament. Il n’existe aucun traitement médical qui le prescrit. Pour tous soucis de santé, l’idéal serait de consulter un médecin et éviter l’automédication. L’utilisation de l’huile CBD diffère selon le profil et selon les produits. Sur chacun des produits, leurs puissances sont indiquées. Il y a des huiles à 5%, 15%, 25% et des huiles à 40%. Toutes ces huiles de CBD sont disponibles sur https://www.francecannabidiol.fr/. Maintenant, la question est : que signifient ces chiffres ? Ce qu’il faut savoir avant tout, c’est que l’huile de CBD n’est pas extraite directement des fleurs de chanvre. Il faut les combiner avec d’autres huiles comme l’huile d’olive, qui également est très riche en CBD. L’extraction du CBD se fera ensuite à partir de cristaux purs ou à partir de fleurs de chanvre. Le pourcentage de l’huile cbd fait donc référence à la proportion d’huile contenant du CBD par rapport à la proportion de l’huile d’olive ou à celle d’autre huile de base. En matière de dosage, il n’existe aucune recommandation officielle et sérieuse. Difficile de déterminer combien de gouttes par jour prendre. En général, entre 30 à 40 g suffit pour traiter l’insomnie, le stress et l’anxiété. Pour les douleurs inflammatoires, il faut doubler la dose.

Les différentes utilisations de l’huile de CBD

utilisation de l'huile de CBD
Crédits : Pixabay

Il existe différentes façons d’utiliser l’huile de CBD. La première d’entre elles est très répandue : se servir de l’huile de CBD pour masser. Cela permet de soulager les douleurs sur certaines parties du corps. Pour ce faire, il suffit de masser la zone concernée avec l’huile pendant quelques minutes. Les effets se ressentiront après un quart d’heure. Apaisante, douce, naturelle et hydratante, l’huile de CBD peut aussi servir de crème pour la peau. En effet, elle est très riche en vitamines B/E et en acides gras. Pour ceux qui veulent des effets immédiats, la consommation sous la langue est aussi très efficace. Quelques gouttes sous la langue suffisent pour soulager les maux. Pour la consommation d’huile de CBD, la voie orale est plus pratique. C’est l’une des raisons pour laquelle certaines personnes la mélangent avec de la nourriture (ex : smoothie – yaourt…). Ce qui est intéressant avec cette pratique, c’est que l’odeur et le goût sont imperceptibles. En somme, l’huile de CBD est conçue pour être consommée par voie digestive et pour être absorbée par la peau. Elle ne se fume pas, sauf via une cigarette électronique.

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